Massages Assis en entreprise

Le massage assis Amma est une technique de relaxation qui se pratique sur une chaise ergonomique, directement habillé. Il combine des pressions, étirements et mobilisations sur le dos, la nuque, les épaules et les bras. Cette méthode permet de relâcher rapidement les tensions accumulées au travail. Elle favorise la détente musculaire et la récupération mentale.

Le massage assis agit directement sur les zones les plus sollicitées au travail, comme le dos, la nuque et les épaules. Il permet de réduire les tensions musculaires liées au stress et aux postures prolongées. Les collaborateurs ressentent un effet de détente et de récupération dès la séance. C’est une action QVT simple à mettre en place et très appréciée des équipes.

Le massage assis s’organise facilement sur le lieu de travail, dans un espace calme. Les séances s’enchaînent sur la journée selon un planning défini avec l’entreprise. Aucun équipement spécifique n’est nécessaire, le praticien apporte tout le matériel. Restlib prend en charge l’organisation pour une mise en place fluide.