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Formation Prévention des TMS
Gestes et posture
Bien-être
TMS
Prévention
Stress
Temps
Entre 2 et 4 heures
Type
Groupe : 20pers max
Emplacement
Salle ou bureau isolé
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prévention des TMS
La formation gestes et postures s’inscrit dans l’obligation générale de l’employeur de protéger la santé et la sécurité des salariés. Le Code du travail impose la mise en place d’actions de prévention, d’information et de formation adaptées aux risques professionnels. Pour les activités impliquant des efforts physiques ou de la manutention, l’employeur doit organiser une formation pratique sur les gestes et postures afin de prévenir les accidents et les troubles musculo-squelettiques.
Textes de référence : • Articles L4121-1 et L4121-2 : obligation générale de sécurité et principes de prévention • Articles R4541-1 à R4541-11 : prévention des risques liés à la manutention manuelle • Article R4541-8 : obligation de formation à la sécurité pour les travailleurs concernés Lien officiel : https://www.legifrance.gouv.fr
La formation est construite autour d’apports théoriques simples et de mises en situation concrètes, directement liées aux postes de travail.
Contenu type : • Comprendre les TMS et les risques liés aux gestes professionnels • Notions de base d’anatomie et de fonctionnement du corps • Identification des situations à risque dans le travail quotidien • Apprentissage des gestes et postures adaptés aux métiers • Techniques de manutention sécurisées • Exercices simples de prévention et d’échauffement • Mise en pratique sur les situations réelles de travail
La formation est animée par un ostéopathe spécialisé en prévention des TMS, habitué aux contraintes réelles du terrain. Cette approche permet de relier directement les conseils aux douleurs rencontrées par les collaborateurs et à leurs gestes quotidiens.
À l’issue de la formation : • Les participants reçoivent une brochure numérique récapitulative, conçue pour être consultée ou imprimée. • Un suivi pédagogique en vidéo est accessible via notre partenaire Andrew application, afin de prolonger les bénéfices de la formation dans le temps.
Formation Prévention RPS
Stress et Burnout
Santé
RPS
Prévention
Stress
Temps
Entre 2 et 4 heures
Type
Groupe : 20pers max
Emplacement
Salle ou bureau isolé
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Toutes les informations de la formation prévention RPS
La prévention des risques psychosociaux (RPS) s’inscrit dans l’obligation générale de l’employeur de protéger la santé physique et mentale des salariés. Le Code du travail impose la mise en place d’actions de prévention, d’information et de formation adaptées aux risques professionnels, y compris les risques liés au stress, aux conflits ou à la charge mentale. Les entreprises doivent évaluer ces risques et les intégrer dans leur document unique d’évaluation des risques professionnels (DUERP).
Textes de référence : • Articles L4121-1 et L4121-2 : obligation générale de sécurité et principes de prévention • Article L4121-3 : évaluation des risques professionnels • Obligation d’intégration des RPS dans le DUERP
La formation RPS combine apports théoriques, échanges et mises en situation pour permettre une compréhension concrète des risques psychosociaux.
Contenu type : • Comprendre les risques psychosociaux et leurs mécanismes • Identifier les facteurs de stress et de tension au travail • Reconnaître les signaux d’alerte individuels et collectifs • Mieux gérer la charge mentale et les situations de pression • Outils simples de régulation du stress au quotidien • Favoriser une communication professionnelle saine • Mise en situation et échanges autour de cas concrets
La formation est animée par un psychologue spécialisé dans le monde du travail et la prévention des RPS. Son expertise permet d’aborder les situations professionnelles avec une approche à la fois humaine, structurée et adaptée à la réalité des équipes.
À l’issue de la formation : • Les participants reçoivent une brochure numérique récapitulative, conçue pour être consultée ou imprimée. • Un suivi pédagogique en vidéo est accessible via notre partenaire Andrew application, afin de prolonger les bénéfices de la formation dans le temps.
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